Статьи
-
Проверьте готовность ребёнка к школе
По стандартам дети в 6 лет могут отправиться учиться в школу, но на практике эта цифра очень условная и ориентироваться необходимо не столько на фактический возраст малыша, сколько на его готовность начать обучение. Наш психолог поможет проверить социальную, психологическую и интеллектуальную готовность Вашего ребёнка к школе и адаптироваться к новому этапу в жизни. Возраст –…
-
Полезные советы: черешня
Сегодня мы запускаем новую рубрику «Разное и полезное» В рамках этой рубрики вы сможете регулярно знакомиться с познавательной информацией, которая поможет поддерживать ваше здоровье. И открывает новую рубрику …. черешняДа-да, именно эта сезонная ягода, которой сейчас так много на прилавках нашего города. Кроме того, что черешня – это лакомство, она еще и очень полезное для…
-
Головная боль
Хочу сделать серию постов о головной боли, что очень актуально среди пациентов, которые обращаются к неврологу. Начнем с самого распространенного типа головной боли – головной боли напряжения (ГБН). Наверное, это знакомо каждому человеку — ощущение двухсторонней головной боли давящего или сжимающего характера, по типу «каски» или «обруча», боль тупая, но при этом легкой или умеренной…
-
Разное и полезное: укусы насекомых
Летом мы проводим много времени на природе. Тепло, светит солнышко… Однако, не стоит забывать, что одна из опасностей времяпрепровождения на природе – это укусы насекомыхКакие-то из них неприятны, но в целом безопасны, но есть и такие, которые могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Итак, кто может летом испортить нам отдых на природе – прежде всего…
-
Разное и полезное: меры профилактики отравлений грибами, правила сбора и приготовления грибов
Вот и наступил сезон «тихой» охоты, а вместе с ним резко возросли риски отравления грибами. Есть несложные, но жизненно важные правила сбора грибов, которые мы настоятельно рекомендуем соблюдать: прежде всего, собирать в лесу только те грибы, которые вы хорошо знаете никогда не собирать и не покупать на рынке переросшие, дряблые, поврежденные личинками и плесенью грибы…
-
Психодрама — действенный метод психотерапии
Психодрама Психотерапию сегодня невозможно представить без такого метода, как психодрама. Он был создан в 1920-х годах прошлого века Якобом Морено и получил распространение как первый и единственный групповой терапевтический метод. Однако элементы психодрамы можно также с успехом включать в индивидуальную терапию и консультирование. Что такое психодрама? В буквальном переводе с греческого слово "Психодрама" означает "действие…
-
Головокружение
Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружениеЧто это? Что делать, если Вы его заметили? Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (или сокращенно — ДППГ) — это самая частая причина позиционного (при определенном положении головы) головокружения. Чтобы понять почему происходит данное головокружение, нужно обратиться к анатомии. Наш вестибулярный аппарат состоит из трех полукружных каналов, на конце каждого канала находится ампула, в…
-
Как подготовиться к УЗИ молочных желёз?
УЗИ молочных желез — эффективный и точный метод диагностики ее диффузных заболеваний (фиброаденоматоз) и очаговых (кисты, фиброаденомы, рак). УЗИ — основной метод диагностики патологии молочных желез у женщин до 40 лет. Старше 40 лет рекомендовано проведение рентгеновской маммографии, что обусловлено разным строением молочных желез в разные возрастные периоды. При УЗИ молочных желез одновременно оценивается состояние…
-
Как подготовиться к УЗИ брюшной полости?
Ультразвуковое исследование или УЗИ — это один из важнейших и информативных методов неинвазивного и абсолютно безвредного исследования внутренних органов и тканей, а также постановки диагноза и оценки динамики лечения. Однако, для того, чтобы исследование было точным и корректным, необходимо подготовиться к нему заранее. Что входит в исследование В стандартное обследование УЗИ органов брюшной полости входят:…
-
Как подготовиться к УЗИ щитовидной железы?
Ультразвуковое исследование или УЗИ — это один из важнейших и информативных методов неинвазивного и абсолютно безвредного исследования внутренних органов и тканей, а также постановки диагноза и оценки динамики лечения. Однако, для того, чтобы исследование было точным и корректным, необходимо подготовиться к нему заранее. Вот несколько простых шагов для подготовки к исследованию: Для УЗИ щитовидной железы…